溜め込まない体を目指す！スルスルこうその利点とは

スルスルこうそは酵素が豊富に配合されているサプリメントとして評価されています。酵素にはさまざまな作用があり、主に食べたものを消化、吸収、燃焼させています。この酵素が体内で不足しがちになると、体内で消費できなかったエネルギーが蓄積されて痩せにくくなります。この記事では、スルスルこうそに配合されている酵素の作用や効力を紹介していきます。適正な飲み方やさらに効果を向上させる方法にも触れていますので、是非参照にしてください。

スルスルこうその特質！小麦ふすまの実力

スルスルこうそは小麦ふすまから生成された酵素を材料にして作られたサプリメントです。この小麦ふすまというのは、小麦を粉末状にする過程において取り除かれる小麦の皮のことです。もう少し詳細に説明すると、小麦は胚乳、表皮、胚芽の３つから作られているのですが、小麦粉にするときには胚乳以外を使いません。その利用されない胚乳以外の部分を小麦ふすまと言います。米で例えれば米ぬかのようなものです。この小麦ふすまから作られた酵素はアミラーゼ、セルラーゼ、ラクターゼ等全部で5種類あります。いずれの酵素も高い消化分解機能を持っていますが、それぞれの特質を説明していくと、次のようになります。まずアミラーゼは炭水化物を分解する役目を持っている酵素です。ヒトの唾液に豊富に入っています。セルラーゼは野菜や果物に多く配合されている酵素でセルロースを分離します。ラクターゼはラクトースという乳糖を分離し、プロテアーゼは蛋白質を分離し、リパーゼは脂質分解作用を持っています。スルスルこうそにはこれら5つの酵素が配合されているので、消化の支援をしてくれます。それによってもともと消化で使われる酵素量をおさえることが可能なので、その分だけ体内の酵素を新陳代謝に割り当てることができます。要は、エネルギー消費が十分に行われるようになるというわけです。その結果、太りにくくて痩せやすい体を作ることができます。

野草酵素や乳酸菌も接収可能

スルスルこうそは野草酵素と乳酸菌も配合されています。ベジタブル酵素は実に８０種もの原材料からエキスを取り出しているので、普段の食生活ではあまり摂取できない酵素を多く含有しています。酵素の作用を補助する機能を担うアミノ酸も豊富に含有されているので、そういった意味では体内の酵素をより活性化することにもなります。身体の中の酵素が活性化されれば血流不良が解消されることや、疲労物質を減らして疲労からの回復が促進されることが期待できます。スルスルこうそは人が健康をキープする上でかなり重要な機能を果たしています。また、スルスルこうそには乳酸菌もたくさん入っています。たった一粒で５００億個も入っています。乳酸菌が豊富な食品としてヨーグルトがありますが、ヨーグルトの5個分に匹敵する量です。乳酸菌は腸内に存在している善玉菌の養分になるので、体内環境が改善されることにもつながります。胃腸が活発に働くようになると、胃腸の蠕動活動も活発化するようになって、排便が円滑になります。つまり、便秘を解消する成果も見込めるというわけです。当然、善玉菌が増殖すると悪玉菌の繁殖を抑えることになり、病気の予防結果も期待できます。このように、スルスルこうそは身体の内側から綺麗にしてくれます。

イチオシの飲み方は？

スルスルこうそには非常にたくさんの消化酵素が配合されているので、多くの作用がありますが、その効果を享受するにはあくまでも適正な飲用をする必要があります。まず食事をする前に飲用することがポイントです。食事の30分前に飲用すれば身体にしっかりと浸透するようになります。そうなれば食事で補給した滋養分がすばやく分離されて糖分や脂肪分が体内に存在する時間が短くなって痩せやすくなります。また、暴飲暴食をしたときには寝る前にスルスルこうそを飲むことも大事です。とりわけ、お酒を大量に摂取すると身体のアルコールを分解するために多くの消化酵素が必要です。スルスルこうそを飲むことで消化酵素を補充してあげましょう。二日酔いの予防にもなって一石二鳥です。さらに、3つ目の特徴としては、スルスルこうそを飲むときには水かぬるま湯で飲むことです。それというのも、コーヒーやソフトドリンクなどで飲むと、その配合成分がスルスルこうその配合マテリアルと反応して効果が薄れる可能性があるからです。

生活の改善でサプリの結果向上

スルスルこうその効果を上げるには普段の暮らしを改善することも大切です。いくら消化酵素を吸収していても暴飲暴食をする生活を続けていると無意味です。また、スポーツをすることも大切なことです。継続的に軽度の運動をして基礎代謝を高めておくと、酵素の負担が軽減されてより痩せやすい身体をつくることができます。代謝を効率的に高めるには、筋肉トレーニングなどの無酸素スポーツよりも、ウォーキングやヨガなどの有酸素運動がおすすめです。無理せずに自身が可能なことからやってみましょう。ちなみに、成果を実感するまでには90日前後はかかるので、少なくともスルスルこうそを90日以上飲用するようにしましょう。